Er is nu ook een podcast beschikbaar. In deze podcast zoek ik mensen die leidend zijn in duurzame keuzes. Keuzes die hun leven leuker en meer ontspannen maken. Samen met mijn gast probeer ik erachter te komen hoe we langer en prettiger op deze mooie Planeet kunnen leven. Ik begeleid in het maken van duurzame keuzes, wanneer de gast niet weet waar te beginnen. Iedere verandering begint klein. Zodra je merkt dat deze kleine verandering je een positieve ervaring heeft gegeven, wil je vaak vanzelf meer doen. Omdat meer doen je meer een positieve ervaring geeft. Zo ben ik ooit begonnen met het oprapen van rommel wat ik onderweg tegen kwam. Daarna wilde ik meer doen en heb ik een strand schoonmaak dag gedaan. Op deze manier heb ik het gevoel dat ik een heel klein beetje bijdraag aan het opruimen van de plastic soep in de oceanen. Daar kreeg ik hulp bij en nu hoop ik dit regelmatig terug te laten keren.
Doordat ik deze rommel opruimde, besloot ik alleen nog verpakkingsvrij voedsel te kopen. Dat was even puzzelen, maar ik ga nu naar een (boeren)markt hier in de buurt. Ik neem mijn eigen krat en bakjes mee, dus krijg geen verpakkingsmateriaal meer. Het voedsel wat ik koop is lokaal geteeld, alleen uit het seizoen en dus altijd supervers en gezond. Doordat het seizoensgroente is, is het relatief voordelig. Samen met verschillende soorten peulvruchten, welke ik in grootverpakking heb kunnen kopen, maak ik zo 2x per week een bonenstoof schotel. Ik heb zo gezond, snel en gemakkelijk eten op tafel. Met grootverpakking heb ik relatief het minste verpakkingsmateriaal. Ook ik ontkom niet helemáál aan verpakkingsmateriaal.
Te beluisteren via je favoriete platform én via YouTube. Zie ook de tab ‘podcast‘ op deze website.
